Plan treningowy
119zł
Plan treningowy jest idealną opcją dla Ciebie, gdy:
- potrzebujesz treningu dostosowanego do Twoich preferencji, możliwości i umiejętności,
- nie wiesz, jak osiągnąć swoje cele sylwetkowe,
- chcesz osiągnąć efekty na lata, nie na lato,
- zależy Ci na poprawie zdrowia, sylwetki lub samopoczucia.
Opis
Sprawdź, co zyskujesz po zakupie:
- Indywidualny plan treningowy
- dostosowany pod Twój styl życia oraz cel
- ułożony na siłownię lub do domu (w zależności od Twoich preferencji)
- plan otrzymujesz w formie Excel’a
2. Instrukcja obsługi planu treningowego
- wideo z poprawną techniką każdego z ćwiczeń
- przykładowe zestawy rozciągające po treningu
- ogólne zalecenia treningowe
3. Opis progresji treningowej
- jak zmieniać plan w przyszłości, żeby osiągać swój cel
Uwaga: Po zakupie otrzymasz na maila ankietę. Na jej podstawie ułożę Tobie plan treningowy. Jeśli mail z ankietą nie dotrze, napisz do mnie, a wyślę go ręcznie
Plan treningowy otrzymasz do 7 dni roboczych od wysłania wypełnionej ankiety.
Musisz się zalogować, aby dodać opinię.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.